Название для микродаты:
Молочный смузи с бананом и манго - рецепт с фото
Фруктово-молочное смузи с бананом и манго в блендере – превосходный освежающий легкий напиток, который можно употребить на завтрак или полдник.
Выпив коктейль в первой половине дня, вы получите необходимое количество энергии на пару часов.
Время приготовления:
5 мин
Кол-во порций:
3
Состав
- 1 крупное спелое манго,
- 2 средних зрелых банана,
- чашка 1,5% молока,
- чашка льда (около 8 кубиков)
Приготовление
Очистите манго от кожуры, нарежьте мякоть и удалите семена.
Очистите бананы и разделите на 3 части.
Влейте в блендер молоко, добавьте лед и нарезанные фрукты.
Измельчите до однородного состояния
Подавайте к столу в охлажденных стаканах.
Теперь вы знаете как приготовить молочный смузи с бананом и манго, приятного аппетита!
Раздел:
Кухня:
