Вы здесь

Смузи из капусты

Название для микродаты: 
Смузи из капусты - рецепт с фото
Смузи из капусты

Вкус смузи из капусты явно "на любителя", однако сочетание ингредиентов охватывает необходимые питательные вещества: витамины, минералы, клетчатку и антиоксиданты.

Если вы не относите себя к ярым любителям капусты, отрежьте себе к смузи небольшой кусочек фруктов или овощей: яблоко, морковь, сельдерей.

Смузи из капусты прекрасно подойдет для похудения и правильного питания.

Время приготовления: 
5 мин
Кол-во порций: 
2
Состав 
  • 1 чашка измельченной капусты
  • 1/2 лимона
  • 1 столовая ложка семян чиа
  • 1 чайная ложка гвоздики, целые гвоздики
  • 1/2 стакана клюквенного сока
Приготовление 
Смузи из капусты

Капусту и лимон нарезать мелкими кусочками
Добавьте в блендер капусту, лимон, семена чиа, гвоздику и клюквенный сок.
Смешайте до однородного состояния
Наслаждайтесь!

Рекомендуем попробовать также смузи с бананом и имбирем, а также смузи со шпинатом и яблоком.

Раздел: 

Похожие рецепты