Черный чай давно стал вполне обыденной частью повседневной жизни человека. Однако помимо насыщенного вкуса и богатого аромата, за который он ценится, прежде всего, чай обладает и множеством полезных свойств. В свою очередь, они укрепляют организм и могут стать весьма действенными при некоторых проблемах со здоровьем.
Свойства черного чая и влияние на организм человека:
Благодаря высокой концентрации кофеина, антиоксидантов, витаминов и минералов черный чай обладает следующими положительными свойствами:
- Улучшает метаболизм
- Обладает профилактическим действием и практически не вызывает нежелательных побочных эффектов.
- Поможет при повышенном уровне холестерина.
- Ежедневное употребление обычного черного чая поможет при возникновении проблем с почками и пищеварительным трактом.
- Снизит боли при мигренях, позволит вновь сконцентрироваться на важных делах.
- Крепко заваренный чай позволит остановить тошноту и рвотные позывы при отравлениях. К тому же, всем известно, что при отечности или легких припухлостях в области глаз эффективны примочки из заварки. Такие самодельные компрессы снимут раздражение и вернут ясный взгляд.
- Промывать глаза слабым чайным настоем советуют при конъюнктивите.
В жаркие летние дни холодный черный чай поможет справиться с сильной жаждой, а эффект сохраниться на долгое время. Промозглым зимним вечером горячий чай согреет и вернет чувство комфорта. Если в чашку с крепким черным чаем добавить дольку свежего лимона или ложечку меда, то не страшна никакая простуда.
Употребление черного чая в разумных количествах не только повысит работоспособность и взбодрит, но и, благодаря своим лечебным свойствам, поможет выстоять в борьбе с различными заболеваниями. Подробнее читайте в статье полезные свойства черного чая.