Вы здесь

Салат из цветной капусты с помидорами

Название для микродаты: 
Салат из цветной капусты с помидорами - пошаговый рецепт с фото
Салат из цветной капусты с помидорами

Цветная капуста с помидорами – прекрасный освежающий дуэт, это сочетание замечательно дополняет легкая заправка.

Блюдо диетическое, подойдет для вегетарианской кухни, а также отлично сочетается с морепродуктами.

Цветная капуста идет в салат в сыром виде, так она сохраняет все полезные свойства.

Время приготовления: 
20 мин
Кол-во порций: 
4
Состав 
  • Половина среднего кочана цветной капусты,
  • 1 спелый сочный помидор,
  • 1 чайная ложка нарезанной свежей зелени: укроп, зеленый лук, петрушка,
  • ¼ чайной ложки соли,
  • черный перец – по вкусу,
  • 1 маленький измельченный зубчик чеснока,
  • 3-4 ст. ложки домашнего майонеза,
  • 3-4 ст. ложки сметаны
Приготовление 
салат из сырой цветной капусты
Натрите капусту на крупной терке.
салат из цветной капусты с помидорами
Очистите помидор от семян и нарежьте маленькими кусочками.
капуста цветная сырая салат рецепт
Сложите все ингредиенты в салатник и хорошо перемешайте.
салат из сырой цветной капусты
Салат из сырой цветной капусты и помидоров готов, приятного аппетита!
Раздел: 

Похожие рецепты