Вы здесь

Курино овощные котлеты

Курино овощные котлеты

Легкие куриные котлетки с овощами - отличное блюда для любителей здорового питания. Готовятся невероятно просто и приятно удивляют своим нежным вкусом,

Состав 
  • 1 куриная грудка
  • 1 яйцо
  • 2 ст.л. молока
  • 100 гр. капусты
  • 50 гр. моркови
  • горошек, кукуруза и перец для цвета
Приготовление 

Для фарша возьмём одну куриную грудку, яйцо и пару ложек обезжиренного молока, добавим соль и специи.

Пока мясо превращается в фарш, тушим на сковороде нашинкованную капусту и морковь, добавляем к фаршу и перемалываем еще раз. Для ярких красок добавляем в фарш замороженный горошек, кукурузу и болгарский перец.

Формируем ложкой куриные котлетки с овощами на бумаге для выпечки и отправляем в духовку на полчаса при температуре 200 градусов.

Похожие рецепты