Вы здесь

Испанская кухня

Одна из самых красивых и удивительных стран Европы, Испания имеет особо интересную историю. Это страна, где тесно переплелись многовеко вые традиции, первозданная природа и уникальная кухня.

Испанская кухня сочетает в себе самые непохожие кухни мира. Страна, на которую оказало влияние множество культур, вобрала лучшее из мировой кулинарии. Таким образом возникла необъятная гастрономия с характерным средиземноморским акцентом.

Испанская кухня славится качеством и разнообразием используемых продуктов, она - гордость и достопримечательность страны. Истоки этой кухни - крестьянские дома, а ее основа - мясо и оливковое масло, шафран, зелень и сыр, различные изделия из муки и, конечно, вино.

Испанская кухня органично соединила в себе местные и привозные продукты. Свое разнообразие она получила благодаря древним римским и мавританским традициям, а также современным - французским и африканским. В настоящее время появилось поколение поваров, которые на основе традиционных рецептов создали новаторскую кухню, уже получившую признание во всем мире.

Хлеб, рыба жирных сортов, моллюски, колбасные изделия и орехи формируют богатый мир испанских закусок, среди которых особое место занимают кулинарные традиции Кастилии, Андалусии и Страны Басков.

Молочный смузи с бананом и манго

Молочный смузи с бананом и манго

Фруктово-молочное смузи с бананом и манго в блендере – превосходный освежающий легкий напиток, который можно употребить на завтрак или полдник.

Выпив коктейль в первой половине дня, вы получите необходимое количество энергии на пару часов.

Брускетта с курицей и сыром

Брускетта с курицей и сыром

Простая в приготовлении, и в то же время удивительно вкусная, хрустящая брускетта с диетическим мясом курицы, нежной моцареллой и томатно-луковой смесью. Все это приправлено пикантной заправкой из полезного оливкового масла с добавлением уксуса.

Теплый салат с грибами и помидорами

Теплый салат с грибами и помидорами

Очень вкусный и душистый теплый вегетарианский салатик с шампиньонами и помидорами черри! Готовится буквально за 20 минут, подойдет всем любителям грибов.

баклажаны на тостах

Салат из баклажанов на тостах

Баклажаны благотворно влияют на работу многих органов человеческого тела, например, на сердце, из-за высокого содержания в них солей калия.

Томатный соус из свежих помидоров

Томатный соус из свежих помидоров

Томатный соус из свежих помидоров следует готовить исключительно из сочных спелых томатов насыщенного цвета. Конечно, лучший томатный соус получается в летний сезон, когда спелые помидоры наполнены природной солнечной энергией .